国际在线
钱江晚报记者陈方立报道
舞蹈生脚部护理指南，告别酸臭困扰|
本文为舞蹈学习者系统解析足部异味成因，提供专业护理方案，涵盖日常清洁技巧、选鞋袜要点及应急处理策略，助您保持双足健康清新。舞蹈训练引发的足部问题溯源
专业舞蹈生日均训练时长超过6小时，高强度练习导致足部持续处于潮湿环境。芭蕾舞者的足尖鞋内部温度可达40℃，现代舞者每堂课平均换鞋3-4次仍难以避免汗液积聚。据北京舞蹈学院2022年研究报告显示，78%的舞蹈专业学生存在不同程度的足部异味问题，其中53%伴有真菌感染风险。这种特殊体味主要源于汗腺分泌物与老旧角质混合后，经微生物分解产生的异戊酸等有机化合物。
科研护理五步法破解难题
建立科研的足部护理流程至关重要。每日训练后应立即使用含有茶树精油的除菌皂清洗，水温控制在38-40℃最佳。中国中医科研院建议采用"三分钟按摩法"：擦干后以拇指按压涌泉穴2分钟，配合涂抹含氧化锌成分的护足霜。鞋袜选择方面，专业舞蹈用品店数据显示，银纤维材质的吸汗袜可使足部湿度降低65%，配合透氧率超过30mm/s的舞蹈鞋垫效果更佳。每周至少进行2次足膜护理，使用含木瓜蛋白酶的角质软化剂处理老茧。
应急处理与长效防护方案
遇到重要演出前的突发状况时，可使用医用级足部止汗喷雾临时处理。上海戏剧学院附属舞蹈学校校医室推荐将5%明矾溶液装入喷雾瓶，演出前15分钟喷洒能维持6小时干爽。长期防护需注重饮食调理，减少大蒜、洋葱等含硫食物摄入，增加维生素B族补充。值得关注的是，2023年新研发的纳米级鞋内除臭芯片已开始应用于专业舞蹈鞋，顺利获得光触媒作用可分解99.3%的异味分子。
专业舞蹈生的足部护理是项系统工程，需要从清洁流程、装备选择到体质调理全方位着手。顺利获得建立科研的护理机制，既能保障艺术表现力，更能维护从业者的职业健康。常见问题解答：
- Q：舞蹈鞋该如何消毒？
A：建议使用紫外线消毒柜，60℃环境下处理30分钟，可杀灭99%的致病菌 - Q：脚部破皮如何处理？
A：立即用生理盐水清洗，涂抹含磺胺嘧啶银的抗菌药膏，纱布包扎后暂停训练24小时 - Q：哪种材质的舞蹈袜最透气？
A：Coolmax纤维与竹纤维混纺面料透气性最佳，吸湿速率比纯棉快3倍
国家体育总局体育文化与体育宣传开展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，有助于体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。据信生臭的脚视频 - 黑川资讯新浪新闻 henanshengqihouzhongxin6yue12ri8shifabuganhanchengseyujing，genjuzuixinqixiangganhanjiancexianshi，anyang、hebi、jiaozuo、kaifeng、luoyang、luohe、nanyang、pingdingshan、puyang、shangqiu、xinxiang、xinyang、xuchang、zhengzhou、zhoukou、zhumadiandeng16gedishi72geguojiajiqixiangzhanjiancedaoqixiangganhandadaozhonghandengjiyishang，bingyichixu10tian。jutianqibumenyubao，6yue24rizhiqian，quanshengjiangweichigaowenqingretianqi，suiranbufenshiduanyoufensanduiliuxingjiangshui，danwufayouxiaohuanjiehanqing。
曾文莉说，“要开展网球经济和其他体育经济，我们要思考一下，是否已将体育产业充分市场化，运动员的商业价值是否已充分释放，对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示，“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”
[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。日前生臭的脚视频 - 黑川资讯新浪新闻 6yue13ri、14ri，henanduodifaburengongzengyugonggao。tixing：renhezuzhihegerenruofaxianweibaozhahuobaozhabuwanquandantou、danyaosuipianhuohuojiandancanhai，qiewushanziyidong、cangni、chaijiehesunhuideng，qinglijibaogaodangdizhengfuhuorengongyingxiangtianqiyouguanbumen，huozhelijiboda110xiangdangdigonganbumenbaojing。
8月28日上午，中国煤矿文工团召开干部大会，宣布文工团领导任命决定。经文化和旅游部研究决定，任命靳东为中国煤矿文工团（中国安全生产艺术团）团长。
世界经济论坛官网17日刊文称，中国已成为全球最大的电动汽车市场，中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认为，美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说，消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强，尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后，这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。中联社生臭的脚视频 - 黑川资讯新浪新闻 zhenduimuqiandehanqing，henanshengshuilitingyu6yue14ri17shijiangshuihanzaihaifangyu（kanghan）ⅣjiyingjixiangyingtishengzhiⅢji，bingmiqiejianshiyuqing、shuiqing、hanqing，kexuejingzhundiaodushuiligongcheng，jiaqiangguangaiyongshuiguanli，xihualuoshigexianggongshuibaozhangcuoshi，quebaochengxiangjuminyinshuianquan，zuidachengdujianqingganhanzaihaisunshi。
依据有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予钟自然开除党籍处分；按规定取消其享受的待遇；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。
责编：陳赫
审核：陈清江
责编：陈纲锦
