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天眼新闻记者钱学森报道
06-28, 随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也开展得越来越好。
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孕妇体重管理与营养均衡指南：肥胖孕妇的健康管理|
本文将详细探讨肥胖孕妇在孕期的体重控制和营养均衡问题，提供健康管理的实用建议。孕期体重增长的重要性
对于肥胖孕妇孕期体重的合理增长对于母婴健康至关重要。体重增长过快会增加妊娠期糖尿病、妊娠高血压、难产等风险，而体重增长不足则可能导致胎儿发育不良。因此，孕妇需要根据自身的体重指数（BMI）和医生的建议，合理规划体重增长。
孕期营养均衡的策略
孕妇应保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。建议多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类和豆类等食物，同时限制高糖、高盐和高脂肪食物的摄入。
孕妇在孕期需要额外补充一些营养素，如叶酸、铁、钙和DHA等。这些营养素对于胎儿的发育至关重要，但过量补充也可能带来副作用。因此，孕妇应在医生的指导下进行适量补充。
孕妇应避免摄入不健康的食物，如油炸食品、加工肉类、含糖饮料等。这些食物不仅会导致体重增加，还可能对母婴健康产生不良影响。
孕期体重控制的方法
除了合理饮食外，孕妇还可以顺利获得以下方法控制体重：1. 适度运动，如散步、孕妇瑜伽等；2. 保持良好的作息习惯，避免熬夜；3. 定期监测体重，及时调整饮食和运动计划。
肥胖孕妇在孕期应重视体重管理和营养均衡，顺利获得合理饮食、适量补充和适度运动等方法，确保母婴健康。- 孕妇在孕期应该如何控制体重增长？
- 孕期营养均衡包括哪些方面？
- 孕妇需要补充哪些营养素？
- 孕妇如何避免不健康饮食？
- 孕妇应根据自身BMI和医生建议合理规划体重增长，避免过快或过慢。
- 孕期营养均衡包括均衡饮食、适量补充和避免不健康饮食等方面。
- 孕妇需要补充叶酸、铁、钙和DHA等营养素，但应在医生指导下进行。
- 孕妇应避免摄入油炸食品、加工肉类、含糖饮料等不健康食物。
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6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。
张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。实时国产矿转码专一2023新趋势助力矿业转型升级新民晚报 要解决这一问题，放松税收征管并非良策，因为这不仅涉及税务机关工作人员渎职问题，也影响社会公平，毕竟各地税务机关征管力度不一，将影响企业公平竞争，有违全国统一大市场构建。
[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时间13日以“打击普京的战争机器”为由宣布50项新制裁，对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆发言人当天回应说，英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，不但没有反思自己的恶劣行径，反而罗织罪名制裁中国及其他国家企业，充分暴露了英方的虚伪嘴脸。中方敦促英方立即纠正错误，撤销对中国企业的制裁。
责编：陈仁泽
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